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心理治療：確かに精神的な心理的要素の作用があって、あごの骨の筋肉の張力を過度にさせます。緊張を解消し、不必要な懸念を解消し、合理的に仕事を手配する。必要に応じて、毎日1-2回、1回に1錠ずつ服用します。依存性がある。

脳の興奮治療を軽減する：寝る前に休憩してリラックスし、適切な体操をする、興奮性食品と喫煙を避ける、睡眠環境を改善するなど、脳の興奮状態を緩和するのに役立つ。患者の自己意識の自己コントロールの心理作用を動員して歯ぎしりの発生を軽減します。作用が少ない。
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